Os primeiros dentes do bebé são um marco esperado com ansiedade — e muitas vezes acompanhados de noites difíceis. Aqui está o que precisas de saber.
Quando aparecem os primeiros dentes?
O calendário típico de dentição primária:
- 6-10 meses: incisivos centrais inferiores (os dois dentes da frente em baixo)
- 8-12 meses: incisivos centrais superiores
- 9-13 meses: incisivos laterais superiores
- 13-19 meses: primeiros molares
- 16-23 meses: caninos
- 23-31 meses: segundos molares
Estas são médias. Há bebés com dentes aos 4 meses e outros que chegam ao primeiro aniversário sem nenhum — ambos são normais. Se não houver nenhum dente aos 18 meses, consulta o dentista pediátrico.
Sinais de que está a criar dentes
- Babas em excesso
- Necessidade de morder tudo
- Irritabilidade e choro fora do habitual
- Gengivas vermelhas e inchadas
- Leve aumento de temperatura (até 38°C — febre alta não é atribuível à dentição)
Como aliviar o desconforto
Frio: anéis de dentição refrigerados (não congelados), pano húmido frio, fruta fria em mordedor de rede.
Pressão: massagem suave nas gengivas com dedo limpo, mordedores de silicone ou borracha natural.
Distracção: actividades lúdicas, passeio, colo e contacto.
Evitar: géis anestésicos com benzocaína (contraindicados em bebés), âmbar báltico (risco de engasgamento e estrangulamento).
Higiene oral: começa antes dos dentes
Mesmo antes de aparecerem os dentes, limpa as gengivas do bebé com uma dedeira húmida ou pano macio após as mamadas.
Quando nascerem os primeiros dentes:
- Escova com pasta fluoretada do tamanho de um grão de arroz (0-3 anos)
- Escova duas vezes por dia, especialmente antes de dormir
- A primeira consulta de dentista pediátrico deve ser por volta do primeiro aniversário
Dentição e sono
A dentição pode perturbar o sono temporariamente. Mantém a rotina habitual e oferece conforto adicional nas noites mais difíceis.
Enquanto os dentes crescem, mantém o bebé estimulado e activo. O nosso Guia de Brincadeiras tem actividades para cada fase do desenvolvimento.
